疲劳驾驶预警系统    gogo850


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疲劳驾驶的危害
 驾驶疲劳的定义:疲劳驾驶是指驾驶员在长时间连续行车后,产生心理机能和生理机能的失调,出现视线模糊、腰酸背疼、反应迟钝、动作呆板,使驾驶机能下降的现象。如果当晚睡觉不好,第二天即使短时间开车也同样会出现疲劳驾驶。
驾驶疲劳将使驾驶员的注意、感觉、知觉、思维、判断、意志、决定和运动诸方面受到影响。
驾驶疲劳不是一种病态,而是一种生理上的自我保护性反应,只要经适当休息,即可解除,体力和能力可得到完全的恢复。过度驾驶疲劳则是多次疲劳和连续疲劳影响的积聚而成,它是疲劳得不到休息补偿的结果,可能突然以某种病态表现出来。的后果将与交通事故结缘——不能忽视。
驾驶疲劳的机理,按疲劳的性质,可分为生理疲劳和心理疲劳两种。

生理疲劳——是由于人体连续不断地活动,或短时间内剧烈活动,肌肉内产生超过负荷能力的乳酸引起的刺激反应。

心理疲劳——是由于长期集中与重复的单调驾驶引起的抑制反应。
在驾驶过程中,生理疲劳和心理疲劳并不一定同时产生,有时身体并不感到疲倦,而单调的驾驶环境反而使其心理感到疲劳;有时长时间驾驶,虽身体感到十分疲倦,但却由于多变的紧张驾驶环境,又使其心理上仍能坚持驾驶。二者既有区别,又有一定联系和相互制约。
如果驾驶员出现生理疲劳,由于某种动机的刺激或意志的努力,还可以继续驾驶一段时间,但决不可能维持过久。若超过限度,勉强驾驶引起的必然是过度疲劳,不仅有碍于驾驶员的身心健康,还极易酿成本不会发生的交通事故。利害得失显而易见。因此,遵循人体生理、心理规律驾驶是一件绝不能忽视、轻视的事。

驾驶疲劳的预防措施:
1、保证必要的睡眠时间和较好的睡眠效果
睡眠是避免驾驶疲劳,保持旺盛精力最有效的方法,根据人体生理规律,每天7~8h的睡眠是必不可少的。可见出车前保证充足的睡眠极为重要。
2、强化自身意识
增强对疲劳的自我调节和控制能力,强化安全意识,培养对驾驶工作的兴趣和爱好,通过心理调节和控制,克服部分心理疲劳。
3、培养合理的饮食习惯,提高身体素质
驾驶疲劳的改善方法:休息、小睡、温度刺激、味觉刺激、动作刺激、声音刺激、大脑充氧
[特别提示]以上方法只能暂时改善驾驶疲劳的程度,多次使用反而会加剧驾驶疲劳,后果更为可怕、严重。唯有睡眠才是预防驾驶疲劳和恢复清醒最可靠、最有效的方法。

4、安装疲劳驾驶预警系统是比较有效的一种防疲劳驾驶的措施,特别是一些司机不会感觉到自己已经在疲劳驾驶,或虽然感觉到但因为经常如此自以为没有问题,这时候如果在关键的时候得到疲劳驾驶预警系统的报警,安全保障系数就会更高。
《道路安全法》第22条明确规定“饮酒、服用国家管制的精神药品或者麻醉药品,或者患有妨碍安全驾驶机动车的疾病,或者过度疲劳影响安全驾驶的,不得驾驶机动车”。
《道路安全法实施条例》第104条规定“机动车驾驶人有下列行为之一,又无其他机动车驾驶人即时替代驾驶的,公安机关交通管理部门除依法给予处罚外,可以将其驾驶的机动车移至不妨碍交通的地点或者有关部门指定的地点停放。”
《道路交通安全违法行为处罚及记分标准》中规定“连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟的,将被罚款200元、扣两分。”同时,对单位和个人还有相应的严厉处罚,如“强迫驾驶人违反道路交通安全法律、法规和安全驾驶要求,造成交通事故,尚不构成犯罪的,罚款2000元,可以并处15日以下拘留”。

疲劳驾驶预警系统属汽车电子、汽车用品行业,为广大轿车司机、卡车司机、客车司机、货车司机保驾护航。

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